❮
Middenstuk rug
All
Unilateral lat prayer
Meer informatie
Wide lat pulldown
Meer informatie
Pull up
Meer informatie
MACHINE REAR DELT ROW
Meer informatie
V-BAR PULLDOWNS
Meer informatie
STRAIGHT ARM PULLDOWNS
Meer informatie
UNDERHAND LOW ROW
Meer informatie
CLOSE GRIP UNDERHAND PULLDOWN
Meer informatie
Bent Over Barbell Row (smith)
Meer informatie
Cable Pullover
Meer informatie
ONE ARM CABLE HIGH ROW
Meer informatie
CLOSE GRIP CHINUP (ASSISTED)
Meer informatie
ROW WITH KETTLEBALLS
Meer informatie
ONE ARM KETTLEBALL ROW
Meer informatie
TWO ARM KETTLEBALL ROW
Meer informatie
Alternating Renegade Row
Meer informatie
PULLUPS WITH BANDS
Meer informatie
Bentover Band Row
Meer informatie
T-BAR ROWS
Meer informatie
MACHINE LOW ROW
Meer informatie
SEATED ROW WITH BANDS
Meer informatie
Basic Lat Pulldown with band
Meer informatie
45 degree Lat Pulldown with bands
Meer informatie
STANDING BENT OVER ROW (BANDS)
Meer informatie
Bent Over Row (w/ bands)
Meer informatie
ELEVATED SUPINE PULLUP
Meer informatie
V-BAR PULLUPS
Meer informatie
CHINUP
Meer informatie
